المشروبات
العطلات هي وقت التساهل تقريبا. مع كل الطعام والنبيذ والكوكتيلات والحلويات والاحتفالات التي لا تنتهي ، نضع عادةً أهدافًا مثل الانضباط الذاتي واتخاذ الخيارات الصحية في الخلف.
والخبر السار هو أن أخذ قسط من الراحة من العطلة الزائدة يمكن أن يكون تجربة ممتعة أيضًا. يعد Wine Country المكان المثالي للتدليل والرعاية الذاتية ، لذلك قمنا بإنشاء دليل مفيد للتخطيط لعطلة نهاية أسبوع للاستجمام في نابا أو سونوما تتمحور حول الفنادق والمنتجعات الصحية واليوغا واللياقة البدنية والتأمل والأنشطة الأخرى التي ستعيدك على المسار الصحيح وجاهز لاستقبال العام الجديد.
حيث البقاء
نزل وسبا كاليستوجا موتور
بإذن من Calistoga Motor Lodge / Aubrie Pick
تقع غرف الضيوف في هذا المنتجع على بعد 90 دقيقة فقط شمال سان فرانسيسكو في كاليستوجا ، وتتميز بمظهر وإحساس المقطورات الكلاسيكية ، في حين أن وسائل الراحة في الفندق عبارة عن مزيج مرح من الحنين إلى الماضي واللمسات المعاصرة. يمكن للزوار الباحثين عن ملاذ للاسترخاء الاستمتاع بأجواء طبيعية رائعة بين جبال ماياكاماس ، أو الاستمتاع بالعديد من حمامات السباحة التي تغذيها ينابيع كاليستوجا المعدنية الساخنة ، أو حجز علاج في سبا MoonAcre ، وهو تفسير حديث لمنزل الحمام الكلاسيكي.
1880 Lincoln Avenue، Calistoga، CA 94515، (707) 942-0991
وادي لاس ألكوبس نابا
بإذن من La Alcobas
يقع Las Alcobas في منطقة سانت هيلينا الساحرة بوادي نابا ، وهو ملاذ للبالغين فقط يضم 68 غرفة ، يحتوي العديد منها على تراسات خارجية مثالية لممارسة اليوجا والتأمل والاسترخاء. يقع الفندق أيضًا على بُعد مسافة قصيرة سيرًا على الأقدام من Beringer Vineyards التاريخية ، حيث لا تكتمل عطلة نهاية الأسبوع في واين كاونتري بدون بضع رشفات من النبيذ العالمي على الأقل.
1915 Main Street، St. Helena، CA 94574، (707) 963-7000
Gaige House + Ryokan
بإذن من Gaige House + Ryokan
تقع واحة الفندق المريحة هذه في بلدة Glen Ellen الجذابة بوادي سونوما ، وهي مزيج فريد من الراحة الكلاسيكية في Wine Country والضيافة اليابانية التقليدية. مع مناطق لليوغا والتأمل ، وخصائص مائية مهدئة ، وحدائق زن خاصة ، ومنتجع صحي كامل الخدمات ، وكلها محتضنة في مكان هادئ وترميمي ، هذا الملاذ هو المكان المثالي لملاذ صحي.
13540 Arnold Drive، Glen Ellen، CA 95442، (707) 935-0237
فندق بون + سبا
بإذن من Facebook: Boon Hotel + Spa
يقع هذا الملاذ البوتيكي في سونوما بين أشجار Redwoods المهيبة في وادي النهر الروسي ، وهو المكان المثالي والهادئ للراحة وتجديد الشباب. يمكن للضيوف الاسترخاء بجانب المسبح الملحي الذي يتم تسخينه بالطاقة الشمسية أو الاستمتاع بالتدليك أو الوجه (أو كليهما!) - بأسعار لا تفي بالغرض - في السبا الموجود في الموقع ، أو الخروج للتنزه أو بعض التأمل في الزين على غرار الإعدادات الطبيعية ، أو ببساطة تحاضن في بياضات الأسرة العضوية أثناء الاستماع إلى الفينيل الكلاسيكي على الأقراص الدوارة في الغرفة.
14711 Armstrong Woods Road ، غيرنفيل ، كاليفورنيا 95446 ، (707) 869-2721
ماك آرثر بليس إن آند سبا
بإذن من MacArthur Place Inn and Spa
أولئك الذين يبحثون عن عطلة نهاية أسبوع عافية أنيقة وممتعة سيرغبون في تسجيل الوصول إلى هذا الفندق والمنتجع التاريخي ، الذي يبعد 45 دقيقة عن سان فرانسيسكو. تأسست منذ أكثر من 100 عام كعقار عائلي ومزرعة كرم ، أصبح مكان الإقامة اليوم موطنًا لسبعة أفدنة من الأراضي والحدائق الرائعة ، وتجارب تناول الطعام المتعددة التي تتميز بالكثير من المأكولات الصحية والعضوية ، ومجموعة من الأنشطة من تذوق النبيذ إلى النجوم. تتمحور العلاجات في السبا في الموقع حول ربط الضيوف بالطبيعة باستخدام النباتات والزهور من حديقة MacArthur Place لتعزيز التجربة الحسية.
29 شارع شرق ماك آرثر ، سونوما ، كاليفورنيا 95476 ، (707) 938-2929
أين سبا
ميدود سبا
بإذن من Meadowood Napa Valley
لا تشتهر هذه الحوزة التي تبلغ مساحتها 250 فدانًا بإقامتها الفاخرة ومطعم ميشلان الحائز على ثلاث نجوم فحسب ، بل إنها أيضًا واحة من عروض العافية. للحصول على أفضل ملاذ ، احجز ثلاث أو خمس ليالٍ & ldquo ؛ Wine & Wellness & rdquo ؛ حزمة ، تضم استشارات صحية وتغذوية مع مدرب صحي معتمد ، وعلاجات المنتجع الصحي ، والوجبات ، وأنشطة اللياقة البدنية الخاصة ، ودروس الطبخ ، وتذوق النبيذ ، والرحلات على الدراجة ، وأكثر من ذلك ، كل ذلك وسط الخلفية المذهلة لشمال كاليفورنيا واين كنتري.
900 Meadowood Lane، St. Helena، CA 94574، (855) 518-3527
سبا في كارنيروس
بإذن من منتجع وسبا كارنيروس
قمة الرفاهية المطلقة ، هذا المنتجع الصحي الحصري للضيوف في Carneros Resort and Spa محاط بـ 28 فدانًا من الأراضي الزراعية في قلب Wine Country ، مما يجعله ملاذًا مثاليًا للعافية إذا كنت تبحث عن مكان للإقامة ومنتجع صحي. سواء كنت تسترخي مع أحد علاجات الشفاء العديدة في المنتجع الصحي ، أو تأخذ درسًا مجانيًا للياقة البدنية مثل اليوجا ، أو معسكر التدريب ، أو الجري في مزارع الكروم ، أو تسترخي بجانب أحد حمامات السباحة العديدة بالفندق ، بما في ذلك الخيارات المخصصة للبالغين فقط والعائلة ، فأنت من المؤكد أنك ستترك الشعور بالانتعاش وإعادة الشحن. أو احجز في أحد منتجعات ويلنيس ريتريتس المميزة بالفندق للاستمتاع بباقة الاسترخاء الكاملة.
4048 طريق سونوما السريع ، نابا ، كاليفورنيا 94559 ، (707) 299-4900
هيلث سبا نابا فالي
بإذن من Facebook: Health Spa Napa Valley
سواء كان ذلك يومًا كاملاً من التدليل ، أو جلسة انتقائية للوجه والتدليك ، أو حتى التزام طويل الأجل تجاه شخص جديد من خلال دروس اللياقة البدنية وخدمات التدريب الشخصي ، فإن المنتجع الصحي ومركز اللياقة البدنية الوحيد في سانت هيلانة هو واحد من وقف متجر العافية. يتمتع الضيوف في فندق Southbridge المجاور بالدخول المجاني إلى حمام السباحة المُدفأ في السبا وغرف بخار الأوكالبتوس وصالة الألعاب الرياضية.
1030 Main Street، St. Helena، CA 94574، (707) 967-8800
سبا Vi La Vita في منتجع Vintners
بإذن من Facebook: Vi La Vita Spa
سواء كان ضيفًا في منتجع Vintners المجاور أو يستمتع بملاذ صحي شخصي ، فمن المؤكد أن زوار هذا المنتجع الصحي الفاخر في Santa Rosa سيغادرون الشعور بالراحة والانتعاش. محاط بـ 92 فدانًا من الحدائق ومزارع الكروم ومسارات للمشي لمسافات طويلة أو التنزه ، يتميز هذا المنتجع الصحي بجلسات المساج وعلاجات الوجه واللفائف والتقشير ، بالإضافة إلى Caldarium داخلي مع مسبح غطس مدفأ وغرفة للياقة البدنية ومناطق علاج الأزواج و صالة استرخاء مع وجبات خفيفة صحية وشاي ساخن.
4350 طريق بارنز ، سانتا روزا ، كاليفورنيا 95403 ، (800) 421-2584
محمية التناضح النهاري للسبا
بإذن من محمية Osmosis Day Spa Sanctuary
سيرغب زوار هذا الملاذ الصحي في بلدة فريستون الخلابة في مقاطعة سونوما في تجربة حمام Cedar-Enzyme Bath ، وهو علاج علاجي للجسم الياباني. صُممت لتحفيز عملية التمثيل الغذائي وتخفيف آلام المفاصل والعضلات وتحسين التحفيز ، وهي إضافة مثالية ليوم من التدليل. لا تنس زيارة حدائق التأمل اليابانية الحائزة على جوائز أثناء وجودك هناك.
209 طريق بوهيميان السريع ، فريستون ، كاليفورنيا 95472 ، (707) 823-9231
ماذا تفعل
حديقة سوجارلوف ريدج الحكومية
لا يجب أن يقتصر المنتجع الصحي على المنتجعات الصحية والإقامات في الفنادق فقط. هناك الكثير من الأنشطة الصحية الأخرى في Wine Country لاستعادة الرفاهية والطاقة بعد العطلات.
يمكن للمغامرين حجز جولة على الدراجة في Wine Country تريك ترافيل كوسيلة لتدفق الدم وإعادة الاتصال بالطبيعة. من خلال ارتفاع حديقة سوجارلوف ريدج الحكومية لبعض الهواء النقي أو حتى التحديق في النجوم في مرصد روبرت فيرجسون ، المرصد العام الأكثر نشاطًا في شمال كاليفورنيا ، هو وسيلة رائعة للخروج بمنتجع صحي للاسترخاء.
سوف يرغب Yogis في حجز ملاذ يوغا في Sonoma Wine Country مع تدفقات الجسم . تشمل الأنشطة في هذه العطلات المنسقة اليوغا المطلة على مزارع الكروم والتأمل واليقظة لتقليل التوتر. يمكن للأنواع النشطة للغاية التي تريد بعض التعافي الحقيقي للجسم أن تدفع ثمنًا سريعًا وباردًا! - زيارة الى سونوما كريو مركز صحي.
مطعم Handline ، بإذن من Handline
يجب أن تشمل عطلة نهاية الأسبوع الصحية في Wine Country بالطبع وجبات لذيذة وبعض زيارات الخمرة. الخط اليدوي في سيباستوبول يقدم المأكولات البحرية الطازجة والمستدامة وكذلك المنتجات المزروعة محليًا لوجبة نظيفة وصحية. توقف عند ذا جوس بار سانت هيلانة للحصول على عصير معصور على البارد ، أو إكسير ، أو عصير فائق الجودة ، فمن المؤكد أنه سيعيد صحة القناة الهضمية وطاقتها بعد كل هذه العطلة.
مزارع الكروم Quivira في Healdsburg نهجًا شاملاً للزراعة وصناعة النبيذ ، وإنتاج مجموعة من النبيذ النظيف والأنيق والعضووي مثل zinfandel و sauvignon blanc. الكثير من مصانع النبيذ ، مثل مصنع نبيذ Fairwinds Estate ، قدم اليوجا بين الكروم على مدار العام حتى تتمكن من احتساء القليل بعد تحية الشمس.
